佐野秀匡さんのバタフライ・スピードアップ・プログラムが気になってるんだけど
実際の効果はどうなのかな?
華麗に、スムーズに、しかしながらパワプルでスピーディーに
バタフライを泳げるようになる方法っていうけど、
ちょっとオーバーな気がするし、本当なの?
もうちょっと調べた方が良さそう。
日本代表としての経験やアメリカでの最新の水泳理論に裏打ちされた
体力や体格に頼らない効率の良いトレーニング方法なんだって。
やってみようかな。気にはなるよね。
佐野秀匡さんのバタフライ・スピードアップ・プログラムが気になってるんだけど
実際の効果はどうなのかな?
華麗に、スムーズに、しかしながらパワプルでスピーディーに
バタフライを泳げるようになる方法っていうけど、
ちょっとオーバーな気がするし、本当なの?
もうちょっと調べた方が良さそう。
日本代表としての経験やアメリカでの最新の水泳理論に裏打ちされた
体力や体格に頼らない効率の良いトレーニング方法なんだって。
やってみようかな。気にはなるよね。