ネットサーフィンしていて見つけた
堀川春広さんの「デスクワーカー専用ダイエットプログラム」。
一日のほとんどを座って過ごす方のために開発された
本質のダイエット法で美しく生まれ変わるって言っているね。
本当なのかなぁ？
正しい食事とエクササイズにより、脳内が洗浄され、代謝が増し、細胞がよみがえり、
ホルモンの働きによって神経伝達がスムーズになるんだって。
これにより、記憶力・速読力・解析力・判断力が増し、会話やコミュニケーション能力も向上するとのこと。
怪しいものかと思ったけれど
悪くなさそうだよね。
どうしようかな～
