本田雅人さんの【RMM】本田式・強迫性障害改善プログラム〜リカバリーマインドメソッド〜だけど
『人間の認識システムを利用し、間違った認識を書き換え、
強迫性障害を根本から改善する方法』をまとめたプログラムって言っているね。
２ｃｈでの評価って？実践した人のレビューってないのかな。
もし、ペースが遅かったり、忙しくてエクササイズが思うように出来なかったりして
6週間経っても思うような結果を得られなかったとしても、
スピードよりもどれだけ真剣に取り組んでいるかが重要だから
焦らずにじっくりと自分のペースで進めていけばいいんだって。
取り返しのつかない状態になるまでに
改善できればいいなぁ。
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どういうわけか、に興味あるんだよね。
それじゃ、また次回会いましょう。
