薬も心理療法もやめられた画期的な治療法って言っているのが
荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」。
興味あるなぁ。
掲示板のスレを見てみたんだけれど、
イマイチ具体的なネタバレはなかった。
本当の感想ってないのかな？
うつ病の根源となっている“糖”を断ち、セロトニンなどの脳内神経伝達物質の原料となるたんぱく質を多く摂取する
『断糖食』っていう食事法がうつ病に有効だって言っているよ。
やってみてもいいかも。
詐欺ではなさそうだしね。
荒木式うつ病改善プログラム 体験談と口コミ・レビュー、効果あるの？
日記