ネットでいろいろ探していて見つけたのが
高嶋誠さん作成の「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」なの。
元メジャーリーグトレーナー監修、
二度と野球障害に悩まない身体になるためのトレーニング法っていう噂だけど、本当かな？
痛みや怪我の再発はもちろん野球障害とも無縁になり、純粋に野球を楽しむことができるようになるんだって。
なんか興味出てきたかも…。
思い切って買っちゃおうかな？
高嶋誠 「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」レビュー 噂の真相
日記