須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル完全版」
実はすごく気になっている。
アダルトチルドレンの生きづらさの解消、
そして、アダルトチルドレンと認識できていなくても
自分の生きづらさから脱却するためのマニュアルって言っているね。
一番知りたいのは再現性、どれくらいで効果が出るか、だね。
健康な人のコミュニケーションを知り、実践することで、
○自分のコミュニケーションのどこが違っていたか気付ける
○人間関係がうまく行くようになる
○頑張っても結果が出なかった理由がわかる
○今まで悩んでいたことで悩まなくなる
など、自分らしく自由に生きられるようになるんだって。
誰にも相談できなかったことだから
こっそり試してみようかな。
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近頃、【芸能】65歳女優 新幹線車内での豪華な「持ち込みご飯」が賛否…「不快に思われた方申し訳ありません」と謝罪とか興味あるの…。
それじゃあ、そのうち。
