荒木裕さんの「糖尿病改善プログラム」
血糖値を“正常範囲内”にコントロールする食事法により、
糖尿病を克服し、恐ろしい合併症を未然に防ぐっていっているのは、嘘じゃないよね？
効果が本当なら安いものだろうけど、信じられないなぁ。
荒木式食事法を実践して、少しずつでも摂取する糖質の量を減らしていけば、
血糖値はおのずと下がっていくんだって。
詳しい内容と体験談を読むと試してみたくなるな～
これは悩むよね・・・
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どういうわけか最近、石橋貴明 セクハラ報道を巡り謝罪のこととか気になってるんだよね～。
じゃあ、またいつか書きますね。
