坂井博和さんの股関節症改善プログラム
どうなんだろうね?
体の内側から膝や腰も強くしていく事で
股関節症の症状を和らげていくって言っているけど
本当に効果があるなら試さないとね!
3つのステップに沿って実践していくと、股関節症だけでなく
膝の痛みや腰痛の症状も緩和されて体全体が軽くなったように感じられるんだって。
気長に続けてみるのはいいんじゃないかな。
坂井博和さんの股関節症改善プログラム
どうなんだろうね?
体の内側から膝や腰も強くしていく事で
股関節症の症状を和らげていくって言っているけど
本当に効果があるなら試さないとね!
3つのステップに沿って実践していくと、股関節症だけでなく
膝の痛みや腰痛の症状も緩和されて体全体が軽くなったように感じられるんだって。
気長に続けてみるのはいいんじゃないかな。