岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング、
信じても大丈夫なのかなぁ。
独自の簡単なトレーニングによって、
内面から自分を変え、自己肯定感を高めることができるって言ってるのは本当に、本当なの？
２ｃｈや５ｃｈにどんなカキコミがあるのか気になる。
自己肯定感が高まって、内面から自分が変わると、
次のような様々なプラス効果が得られるらしいよ。
◎考え方がポジティブになる。
◎他人の目を必要以上に気にしなくなる。
◎自分のことが好きになる。
◎真面目すぎる性格が改善される。
◎行動力がつく。
◎完璧主義でなくなる。
◎切り替えが早くなり嫌なことを引きずらなくなる。
効果があるならいいし、それが一番大事。
今日から始めてみようかな。
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なにやら最近、物価高でも 一部で「値下げ」の波に注目してるの…。
では、また近いうちに会いましょう。
