５ちゃんねるのスレで初めて知った
長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう！」。
マラソンやレース、その他の大会のためにプロのランナーが行っている
非公開のトレーニング方法って言っているのは
実際にどうなの？本当のこと？
効果があるなら試してみたいけれど。
ネタバレ情報、どこかに載っていないかなぁ・・・
このマニュアルに書かれているトレーニングを実践すれば、
大きな大会で優勝する可能性を高めることができるって言っているよ。
評判悪くないみたいだし、
思い切ってチャレンジしてみようかな。
